Sempre tive uma certa dificuldade
em transformar e dar utilidade a restos de comida. Desta vez, a sugestão foi do
marido, que se revelou uma ajuda preciosa na confeção deste prato: foi ele quem desfiou e retirou as espinhas a um resto de abrótea frita do almoço do dia anterior.
Resultado? Outro almoço 5*.
- 3 postas de abrótea frita (mais ou menos)
- 6 ovos
- salsa picada q.b.
- 1 cebola pequena picada
- sal q.b.
- óleo q.b. (para fritar)
Batem-se os ovos muito bem com
uma pitada de sal. Adiciona-se o peixe desfiado, a salsa e a cebola picadinha e
bate-se novamente.
Aquece-se um pouco de óleo numa
frigideira antiaderente e, depois de quente, verte-se o preparado dos ovos para
o interior da mesma. Deixa-se cozinhar um pouco, para que o fundo ganhe
estabilidade, dobram-se alternadamente os lados para dentro e, por fim, vira-se
ao contrário, para cozinhar mais um pouco. Retira-se para uma travessa.
Acompanhei com batatas fritas e
salada verde.
Foi um aproveitamento muito
apreciado por cá.
Penso que pode ser feito com
qualquer resto de peixe.
Maria
9 comentários:
Ficou com óptimo aspecto. Com restos de frango também fica muito bem. Experimenta fazê-la no forno.
Um beijo
Hum... que delícia!!!
Adorei a dica, parece delicioso!!! bjs.
E que excelente forma de aproveitar o peixinho.
Eu bem gostava que o homem lá de casa fosse assim... mas ele e restos... é quase como o diabo e a cruz :P
Beijocas
Pois olha que tens aí um belo aproveitamento, está fantástica a omelete!
Uma refeição de sobras por vezes torna-se uma delícia, o que de certo aconteceu com essa tua refeição.
Beijinhos
Que ideia fantástica...nunca pensei em fazer omelete de peixinho, mas adorei a ideia. Ficou excelente, 5 estrelas.
Beijinhos
Imagino a delícia que deve ter ficado, estou salivando.
Bjo
Fê
Obrigada pelos comentários ;)
Experimentem e vão ver que também vão gostar!
Flor, tens que me dizer como é que é essa técnica do forno!
Bjs a todas.
Maria
Que bela sugestão para aproveitar restos de peixe! E ficou com muito bom aspeto:)
Beijinhos
Enviar um comentário